Boyun Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
13 Temmuz 2024

Boyun Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Kas Ağrısı

Boyun kas ağrısı, yaygın şikayetlerden biridir. Ağrı ve tutulma olduğunda en basit işlemleri yapmakta bile zorluk yaşanmaktadır. Bu sorun özellikle masa başında çalışan kişileri daha çok etkilemektedir. Boyun kas ağrısına yol açan birçok neden bulunmaktadır. Bazı hastalarda ağrı sadece ense kısmında görülürken, bazılarında da enseden başa, kollara, sırta ve hatta göğse bile yayılabilmektedir. Tedavi yöntemi, ağrının kaynağına bağlı olarak değişebilmektedir. İlaç tedavisi ile bazı hastalarda olumlu sonuç alınabilmektedir. Ancak tedaviye rağmen kas gücü ve duyu kusurunun ilerlemesi, bağırsak ve mesane fonksiyonlarında bozulma, kas kökü baskısına bağlı ağrılar da kullanacak tedavi yöntemi cerrahi olmaktadır.

Boyun Kas Ağrısının Nedenleri

  • Kas incinmesi
  • Dejeneratif disk hastalığı
  • Menenjit
  • Omurga enfeksiyonları
  • Romatizmal hastalıklar
  • Hormonal hastalıklar
  • Spondiloz
  • Kaygı ve stres
  • Travmalardan kaynaklı ağrılar
  • Kireçlenme
  • Boyun fıtığı

Boyun Kas Ağrısının Evde Tedavi Yöntemleri

  • Boyun bölgesine masaj yaparak kasların gevşemesi sağlanabilir.
  • Fizik tedavide kullanılan elektrik akımları, traksiyon gibi ajanlar tedavide kullanılabilir.
  • Boyunluk kullanarak, eklem ve kasların biraz olsun dinlenmesini sağlayabilirsiniz.
  • Yavaş bir şekilde boynunuzu aşağı-yukarı ve sağa-sola doğru hareket ettirerek boyun kaslarını germeye yardımcı olabilirsiniz.
  • Boyun bölgesine buz ya da ısı uygulayın. Isı yönteminde ısıtma pedi, sıcak kompresler ve sıcak duş kullanılabilir.
  • Asetaminofen ya da ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesici ilaçlar alınabilir.
  • Özel boyun yastığı ya da hiç yastık kullanmadan yatmayı deneyin.

Boyun kas ağrıları gün geçtikçe çoğalıyor ise ciddiye alınmalıdır. Ayrıca genel bir halsizlik şikayeti, baş ağrısı, ateş, nefes darlığı, çenede ağrı, bulantı, kusma, terleme, boyun ağrısının kola sıçramasıyla kolda uyuşma ve hissizleşme, idrara çıkmada ve yürümekte sorun gibi şikayetler yaşanıyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Baldır Kası Nedir?

Baldır Kası Nedir?

Popüler İçerikler

Yağ Yakarken Kas Yapmak

Yağ Yakarken Kas Yapmak

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Sırt Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Sırt Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Yapan Besinler Nelerdir?

Kas Yapan Besinler Nelerdir?

Alt Karın Kası Hareketleri Nelerdir?

Alt Karın Kası Hareketleri Nelerdir?

Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Atrofisi Nedenleri?

Kas Atrofisi Nedenleri?

Güncel

Kas Türleri ve Özellikleri

Kas Türleri ve Özellikleri

Güncel

Kasık Kası Çalıştırma Hareketleri

Kasık Kası Çalıştırma Hareketleri

Güncel

Bel Kası Egzersizleri

Bel Kası Egzersizleri

Biceps Kasının Geliştirilmesi

Biceps Kasının Geliştirilmesi

Pelvik Kaslarının Görevleri

Pelvik Kaslarının Görevleri

Sırt Kası Geliştirme Egzersizleri

Sırt Kası Geliştirme Egzersizleri

Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

Kasların Görevleri Nelerdir?

Kasların Görevleri Nelerdir?

Kol Kası Hareketleri Nelerdir?

Kol Kası Hareketleri Nelerdir?

Kas Yıkımı Nedenleri?

Kas Yıkımı Nedenleri?

Bayan Karın Kası Egzersizleri

Bayan Karın Kası Egzersizleri

Kas Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Kas Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Kalp Kası Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kalp Kası Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Gevşetici İlaçlar Nelerdir?

Kas Gevşetici İlaçlar Nelerdir?

Kas İçi Enjeksiyon Nasıl Yapılır?

Kas İçi Enjeksiyon Nasıl Yapılır?

Karın Kası Anatomisi

Karın Kası Anatomisi

Kas Güçlendirici Besinler

Kas Güçlendirici Besinler

Hamilelikte Kas Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Kas Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi

1 Haftada Karın Kası Egzersizleri

1 Haftada Karın Kası Egzersizleri

Trapez Kası Nasıl Geliştirilir?

Trapez Kası Nasıl Geliştirilir?

Scm Kası Tedavisi

Scm Kası Tedavisi

Yapay Kas Kullanımı

Yapay Kas Kullanımı

İnsan Kas Anatomisi

İnsan Kas Anatomisi

Kasların Görevleri Nelerdir?

Kasların Görevleri Nelerdir?

İp Atlamak Hangi Kasları Çalıştırır?

İp Atlamak Hangi Kasları Çalıştırır?

Bacak Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Küçük Kas Gelişimi

Küçük Kas Gelişimi