Kas Gevşetici İlaçlar Nelerdir?
22 Haziran 2024

Kas Gevşetici İlaçlar Nelerdir?

Kas Gevşetici ve Kas Gerilmesi

Günümüzün yoğun yaşam temposu ve artan sorumlulukları, çeşitli sağlık problemlerine yol açabilmektedir. Özellikle iş hayatındaki yorgunluk, stres ve monoton işler kas gerilmesine neden olan başlıca faktörlerdir. Örneğin, saatlerce bilgisayar karşısında oturmak, oyun oynamak veya yazı yazmak boyun, omurga ve omuzlarda ciddi kas gerilmelerine yol açabilir. Aynı şekilde, sürekli olarak bir kalemle yazı yazmak el kaslarının kasılmasına sebep olabilmektedir. Bu nedenle, piyasada kimyasal kas gevşeticiler ve doğal yöntemlerle yapılan kas gevşeticiler bulunmaktadır. Bu ilaçlar, vücudun çeşitli bölgelerinde oluşan gerilmeleri azaltmayı amaçlamaktadır. Kas gevşetici tedavi yöntemlerine geçmeden önce, kas gerilmesine neden olan etkenlere kısaca değinmek faydalı olacaktır.

Kasların Gerilmesine ve Ağrımasına Neden Olan Faktörler

  • Ofiste saatlerce bir işe odaklanmak, özellikle bilgisayar karşısında çalışmak veya yazı yazmak kas gerilmesine neden olabilir.
  • Aşırı egzersiz yapmak veya egzersizleri yanlış bir şekilde yapmak kas ağrılarına yol açabilir.
  • Bilgisayar oyunları çocukların kas yapılarında ciddi zedelenmelere neden olabilir.
  • Çok fazla yük taşımak veya ağır yükler taşımak.
  • Doğru pozisyonda oturmamak.

Bitkisel Kas Gevşeticiler

  • Ekşi Kiraz: Antioksidan açısından zengin olan ekşi kiraz, kas ağrılarına iyi gelmektedir. Ekşi kiraz doğal olarak kasları gevşetir ve ağrıları dindirir. Yapılan araştırmalar, ekşi kiraz tüketen veya ekşi kiraz suyu içen kişilerin kas ağrılarının azaldığını göstermiştir. Egzersizlerden sonra ekşi kiraz kullanımı kas ağrılarını hafifletir ve kasların gevşemesine yardımcı olur. Bu nedenle, kas iltihabı olan kişiler günlük diyetlerine ekşi kiraz suyu eklemelidir.
  • Papatya: Papatya, kasları gevşetmede etkili bir bitkidir. Kas ağrılarını dindirir ve rahatlatıcı bir etki sağlar. Özellikle rahim kaslarının gevşemesine yardımcı olduğu bilinmektedir. Papatya çayı, günde 2-3 kez tüketilerek kasların gevşemesine katkıda bulunur. Doğal papatya çayı 5-10 dakika demlendikten sonra içilmelidir.
  • Nane: Nane, etkili bir kas gevşetici olarak bilinir. Sırt, boğaz ve bacak ağrılarına iyi gelir. Nane anti-inflamatuar ve antispazmodik özelliklere sahiptir. Kan dolaşımını artırarak ağrı ve spazmları azaltır. Günlük olarak bir bardak nane çayı içilmelidir. Ayrıca, nane yağı badem yağı ve sandal ağacı yağı ile karıştırılarak kasların gerildiği bölgelere uygulanabilir.
  • Lavanta: Lavanta yağı, kas gerilmelerine ve ağrılarına rahatlatıcı bir etki sağlar. Kas ağrısı olan kişilerin lavanta yağı ile masaj yapmaları önerilir. Bu, kan dolaşımını artırır ve ağrıların azalmasına yardımcı olur. Masaj sonrası alınan bir duş zihni ve vücudu rahatlatır, kasların dinlenmesine ve iyileşmesine olanak tanır.

Tıbbi Kas Gevşeticiler

  • Panküronyum: Uzun süre etkili olan bu kas gevşetici, özellikle uzun süreli operasyonlar için tercih edilmektedir. Kalp hızı ve kan basıncını artırarak kardiyak etki sağlar.
  • Veküronyum: Panküronyumun bir analoğudur ve daha kısa süre etkilidir. Kardiyovasküler yan etkilere neden olmaz. Karaciğer tarafından metabolize edilir ve böbrek yetmezliği olan kişilerde birikim yapabilir.
  • Roküronyum: Orta seviyede etkili olup, hızlı etki başlangıcına sahiptir. Kan basıncını düşürmez ve karaciğer ile böbreklerden elimine edilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kas Liflerine Gereksinim

Kas Liflerine Gereksinim

Çene Kası Egzersizleri

Çene Kası Egzersizleri

Editörün Seçtiği

Kas Sistemi Görevleri

Kas Sistemi Görevleri

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kas Zorlanması Belirtileri ve Tedavisi

Kas Zorlanması Belirtileri ve Tedavisi

Bel Kası Egzersizleri

Bel Kası Egzersizleri

Evde Karın Kası Nasıl Yapılır?

Evde Karın Kası Nasıl Yapılır?

Kaslar Nasıl Güçlenir?

Kaslar Nasıl Güçlenir?

Kas Titremesi Tedavisi

Kas Titremesi Tedavisi

Güncel

Kas Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kas Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Kas Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kas Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Kas Güçlendirici Besinler

Kas Güçlendirici Besinler

Belde Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Belde Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Anatomisi Bölümleri

Kas Anatomisi Bölümleri

Kas Atrofisi Nedenleri?

Kas Atrofisi Nedenleri?

Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Yağ Yakarken Kas Yapmak

Yağ Yakarken Kas Yapmak

Göğüs Kası Nasıl Yapılır?

Göğüs Kası Nasıl Yapılır?

Kas Yıkımı Nedenleri?

Kas Yıkımı Nedenleri?

Çene Kası Geliştirme Yöntemleri

Çene Kası Geliştirme Yöntemleri

Kas Ağrısı Kas Ağrılarının Tedavisi

Kas Ağrısı Kas Ağrılarının Tedavisi

Kas Yapma Nasıl Olur?

Kas Yapma Nasıl Olur?

Kanat Kası Geliştirme Egzersizleri

Kanat Kası Geliştirme Egzersizleri

Solunum Kasları Türleri ve Özellikleri

Solunum Kasları Türleri ve Özellikleri

Kasların Görevleri Nelerdir?

Kasların Görevleri Nelerdir?

Kas Gelişiminde Beslenme

Kas Gelişiminde Beslenme

1 Ayda Karın Kası Egzersizleri

1 Ayda Karın Kası Egzersizleri

İnsan Kas Anatomisi

İnsan Kas Anatomisi

Bacak Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Vücut Kas Oranı Değerleri

Vücut Kas Oranı Değerleri

Omuz Kası Geliştirme Egzersizleri

Omuz Kası Geliştirme Egzersizleri

Sırt Kası Geliştirme Egzersizleri

Sırt Kası Geliştirme Egzersizleri

Bel Kaslarını Güçlendirme Yöntemleri

Bel Kaslarını Güçlendirme Yöntemleri

Çocuk Kası Gelişimi

Çocuk Kası Gelişimi

Kas Çeşitleri Nelerdir?

Kas Çeşitleri Nelerdir?

Bacak Kası Nasıl Yapılır?

Bacak Kası Nasıl Yapılır?