Kas Testinin İşlevi Nedir?
13 Temmuz 2024

Kas Testinin İşlevi Nedir?

Kas Testi ve Kinesiyoloji

Kas testi, diğer adıyla "kinesiyoloji," ilk olarak 1964 yılında Dr. George Goodheart tarafından keşfedilmiştir. Kas testi, kaslarımızın verdiği tepkiler aracılığıyla bilinçaltımızda saklı duygularımız, inançlarımız ve düşüncelerimiz hakkında bilgi edinmeyi amaçlar. Bu yöntemle problemlerimizin kökenine inilir ve gerekli değişiklikler yapılabilir.

Kaslarımızın Verdiği Tepkilerin Anlamları

Dr. Goodheart, doğru ya da yanlış söylediğimizde kaslarımızın tepkilerinde farklılıklar olduğunu fark etmiştir. Yanlış ya da yalan söylediğimizde kaslarımız daha zayıf, doğru şeyler söylediğimizde ise daha güçlü tepkiler verir. Bu gözlem, bedenimiz ve bilinçaltımız arasında kuvvetli bir bağ olduğunu ortaya koymuştur.

Bilinç, Bilinçaltı ve Süper Bilinç Kavramları

Bilincimiz, hedeflerimizi net bir şekilde görmemizi sağlar. Bilinçaltı ise inandığımız şeylerin, hayattaki değerlerimizin ve davranışlarımızın depolandığı yerdir. Alışkanlıklarımız ve tepkilerimiz bilinçaltı tarafından kontrol edilir. Süper bilinç ise bilinç ve bilinçaltı arasında köprü görevi görür. Aralarındaki uyumu sağlar ve hedeflerin gerçekleştirilmesi için anlamlı tesadüfler yaratır. Kas testi, bu üç bilinç seviyesi arasında bağlantı kurar ve iletişim sağlar.

Kas Testinin İşlevi

Kas testi, bilinçli bir şekilde amaçlarımızı belirlemeyi, bilinçaltı tekniklerini keşfetmeyi ve hedeflerimizi uygun hale dönüştürmeyi sağlar. Ayrıca, süper bilincimizin bilgeliğinden ve rehberliğinden yararlanmamıza yardımcı olur. Şimdi kas testinin nasıl yapıldığını adım adım inceleyelim.

Kas Testi Nasıl Yapılır?

Kas testini istediğimiz her yerde yapabiliriz. Test yapılacak kişi kendini serbest ve rahat hissetmelidir. Öncelikle kas kuvvetini ölçmek için, test yapılacak kişinin sol ya da sağ kolunu yere paralel uzatmasını isteyin. Kişinin uzattığı kolunun üzerine (bilek ile dirsek arasına) hafifçe elinizi koyun. Diğer elinizi de dengede durması için kişinin omzuna yerleştirin. Koluna hafif baskı yapmanıza direniyorsa, kişinin enerjisi kas testine devam etmeye uygun demektir.

Kas Testi Hangi Durumlarda Kullanılmaz?

  • Büyük kararlar vermek
  • Piyango kazanmak gibi egosal durumlar
  • Başkalarının izni olmadan, başkası için cevap aramak
  • Gelecek ile ilgili kararlar almak
  • Bilinçaltındaki düşünceler ile testi etkilemek
Yanılma ortamı yaratmamak için kas testinin daha sakin ve huzurlu bir ortamda yapılması gerekmektedir.

Ekstra Bilgiler

Kas testi, sadece duygusal ve zihinsel blokajları tespit etmekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel sağlık sorunlarının kökenine inmek için de kullanılabilir. Örneğin, belirli bir besin maddesine karşı intoleransınız olup olmadığını kas testi ile öğrenebilirsiniz. Ayrıca, kas testi sayesinde enerji meridyenlerinizdeki dengesizlikler de tespit edilebilir ve bu dengesizlikleri gidermek için uygun yöntemler belirlenebilir.

Sonuç olarak, kas testi, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı iyileştirmek için güçlü bir araçtır. Bu test, bilinçaltımızdaki derin inanç ve duyguları ortaya çıkararak, kendimizi daha iyi anlamamıza ve hayatımızda olumlu değişiklikler yapmamıza yardımcı olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Yüz Kasları Anatomisi

Yüz Kasları Anatomisi

Sırt Kası Barfiks

Sırt Kası Barfiks

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Yağ Yakarken Kas Yapmak

Yağ Yakarken Kas Yapmak

Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

Boyun Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

İp Atlamak Hangi Kasları Çalıştırır?

İp Atlamak Hangi Kasları Çalıştırır?

Omuz Kası Hareketleri Nelerdir?

Omuz Kası Hareketleri Nelerdir?

Güncel

Psoas Kasının Konumu

Psoas Kasının Konumu

Güncel

Kas Distrofisi Nedir?

Kas Distrofisi Nedir?

Güncel

Kalp Kası Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kalp Kası Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kol Kası Geliştirme Yöntemleri

Kol Kası Geliştirme Yöntemleri

Ayak Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kas Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kas Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kas Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi

Alt Karın Kası Hareketleri Nelerdir?

Alt Karın Kası Hareketleri Nelerdir?

Kas Hücresi Türleri ve Özellikleri

Kas Hücresi Türleri ve Özellikleri

Kas Zayıflığının Nedenleri?

Kas Zayıflığının Nedenleri?

Kas Şişirme Antrenmanı

Kas Şişirme Antrenmanı

Kas Gelişiminde Beslenme

Kas Gelişiminde Beslenme

Adonis Kası Hareketleri Nelerdir?

Adonis Kası Hareketleri Nelerdir?

Evde Karın Kası Nasıl Yapılır?

Evde Karın Kası Nasıl Yapılır?

Karın Kası İçin Beslenme Yöntemleri

Karın Kası İçin Beslenme Yöntemleri

Hamilelikte Kas Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Kas Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi

Kas Ezilmesi Tedavisi

Kas Ezilmesi Tedavisi

Vücut Kas Oranı Değerleri

Vücut Kas Oranı Değerleri

Alt Bacak Kası Geliştirme Egzersizleri

Alt Bacak Kası Geliştirme Egzersizleri

Triceps Kası Hareketleri

Triceps Kası Hareketleri