Bel Kas Ağrısı Bel Kas Ağrılarının Tedavisi
07 Temmuz 2024

Bel Kas Ağrısı Bel Kas Ağrılarının Tedavisi

Bel Kas Ağrısı

Bel kas ağrısı, günlük yaşamımızı önemli derecede zorlaştıran sorunlardan biridir. Bu ağrılara birçok etken yol açabilir. Günlük hayatta yapılan hatalar bel ağrılarına neden olabileceği gibi psikolojik sebepler de bu ağrıları tetikleyebilir.

Bel Kas Ağrılarının Fizyolojik Sebepleri Nelerdir?

  • Aşırı zorlanmalar, ani hareketler ve bel bölgesi dışındaki diğer hastalıklar belde kas ağrılarına neden olabilir.
  • Nemli ortamlar, yüksek sıcaklıkta bulunan alanlar ve bazı mevsimsel değişkenler de belde kas ağrılarına yol açabilir.
  • Kasların aşırı kullanımı ve sıkça zorlanması da bel kas ağrılarına neden olur. Kasların fazla kullanımı, kasların istem dışı kasılarak gerilmesine yol açabilir.

Bel Kas Ağrılarının Psikolojik Sebepleri

Aşırı stres, gerginlik ve sinir belde kas ağrılarına neden olabilir. Endişe ve depresyon yalnızca mevcut bel ağrısını artırmakla kalmaz, aynı zamanda yeni bel ağrılarına da sebebiyet verebilir. Bu tip hastaların sinir ve stresten uzak durmaları gerekmektedir.

Bel Kas Ağrıları Hangi Bölgelerde Oluşur?

Bel kas ağrısının büyük bir çoğunluğu, kasların omurga yerlerine tutunma noktalarında, eklem ve bağlarda, kemiklerin etrafındaki ince zar (periosteum) ve kemiklerde, kıkırdakların etrafındaki hassas dokularda ve omurganın içindeki diğer yumuşak dokularda başlar. Bu sinirler gerilme halinde, siyatikte olduğu gibi nevrit (sinir iltihabı) ağrıları verebilirler.

Bel Kas Ağrılarının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Bel kas ağrısının tedavisi ilaç tedavisi ve istirahatle yapılmaktadır. Tedavi yöntemi, bel ağrısının nedenine, şiddetine, hastanın yaşına ve diğer pek çok özelliğe göre değişebilir. Uzman doktor kontrolünde basit ağrı kesici ilaçlar ve kas gevşeticiler kullanılabilir. Ancak gerekli istirahat sağlanmadığı sürece bu ilaçlar geçici çözüm olmaktan öteye gidemeyecektir. İlaç tedavisi ve istirahate ek olarak hastaya fizik tedavi önerilebilir. Diğer tedavi seçenekleri arasında masaj, lokal enjeksiyonlar, ağrı bantları ve egzersiz de bulunmaktadır.

Bel kas ağrılarının tedavisinde, hastanın genel sağlık durumu ve ağrının kaynağı dikkate alınarak kişiye özel bir tedavi planı oluşturulmalıdır. Herhangi bir tedavi yöntemi uygulanmadan önce mutlaka uzman bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kas Sistemi Görevleri

Kas Sistemi Görevleri

Kas Gerilmesi Tedavisi

Kas Gerilmesi Tedavisi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Scm Kası Tedavisi

Scm Kası Tedavisi

Kas Gevşetici İlaçlar Nelerdir?

Kas Gevşetici İlaçlar Nelerdir?

Sırt Kası Egzersizleri Nelerdir?

Sırt Kası Egzersizleri Nelerdir?

Kol Kasının Geliştirilmesi Nasıl Olmalıdır?

Kol Kasının Geliştirilmesi Nasıl Olmalıdır?

Kas Yapan İlaçlar Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kas Yapan İlaçlar Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Kas Romatizması Belirtileri ve Tedavisi

Kas Romatizması Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Mimik Kasları Nelerdir?

Mimik Kasları Nelerdir?

Güncel

Kas Çeşitleri Nelerdir?

Kas Çeşitleri Nelerdir?

İnsan Kasları Grupları

İnsan Kasları Grupları

Karın Kası Hareketleri Nelerdir?

Karın Kası Hareketleri Nelerdir?

Sırt Kası Barfiks

Sırt Kası Barfiks

Kas Yorgunluğu Belirti Türleri

Kas Yorgunluğu Belirti Türleri

Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Yıkımı Nedenleri?

Kas Yıkımı Nedenleri?

Karın Kası Nasıl Yapılır?

Karın Kası Nasıl Yapılır?

Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri

Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri

Karın Kası Egzersizleri Nelerdir?

Karın Kası Egzersizleri Nelerdir?

Göğüs Kası Nasıl Yapılır?

Göğüs Kası Nasıl Yapılır?

Kalp Kası Kalınlaşması Belirtileri ve Tedavisi

Kalp Kası Kalınlaşması Belirtileri ve Tedavisi

Deltoid Kası Anatomisi ve Özellikleri

Deltoid Kası Anatomisi ve Özellikleri

Sırt Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Sırt Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Adele Kası Türleri ve Özellikleri

Adele Kası Türleri ve Özellikleri

Ön Kol Kasları Nelerdir?

Ön Kol Kasları Nelerdir?

Belde Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Belde Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Kas Zayıflığının Nedenleri?

Kas Zayıflığının Nedenleri?

Mide Kası Nasıl Çalışır?

Mide Kası Nasıl Çalışır?

Pelvik Kaslarının Görevleri

Pelvik Kaslarının Görevleri

Trapez Kası Nasıl Geliştirilir?

Trapez Kası Nasıl Geliştirilir?

Kas Türleri Nelerdir?

Kas Türleri Nelerdir?

Kas İçi Enjeksiyon Nasıl Yapılır?

Kas İçi Enjeksiyon Nasıl Yapılır?

Kas Hareketleri Nelerdir?

Kas Hareketleri Nelerdir?

1 Ayda Karın Kası Egzersizleri

1 Ayda Karın Kası Egzersizleri

Kas İğnesi Zararları

Kas İğnesi Zararları

Boyun Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Çene Kası Egzersizleri

Çene Kası Egzersizleri